quinta-feira, 27 de janeiro de 2011

não há dieta sem asneiras

Tenho asneirado de forma recorrente... um dia um bombom, outro dia pãozinho com marmelada, um almoço de macarrão, mais um par de gomitas e marshmallows...

Depois fico triste com a balança... melhor dizendo, fico triste comigo.

O trabalho tem sido muito stressante cedo às tentações de me mimar com mais facilidade. Acaba por ser uma desculpa, mas é verdade...

O importante é não desistir, e não ter engordado! Manter o peso é sempre positivo, não quero cá 'yô-yôs'.

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